Как сделать кожу рук здоровой

Косметологи знают, что только систематическая забота о руках, уход за ними поможет достичь прекрасных результатов, этот навык, если вы приобрели его еще в молодости, поможет и в дальнейшей жизни, когда настает время стирать пеленки, мыть посуду и убирать квартиру. Согласитесь, чтобы иметь красивые руки, недостаточно подобрать себе красивого цвета лак или же сделать маникюр. Главное условие красоты и здоровья в том, чтобы кожа рук была гладкой, мягкой и чистой. Когда мы вынуждены обмывать руки по нескольку раз в течение дня, не следует пользоваться холодной водой, для мытья рук предпочтительнее теплая вода и мягкое мыло. После мытья посуды или пола, когда мы проделали грязную работу, следует обмыть руки щеточкой; эта процедура поможет не только очистить кожу рук, но, и улучшить кровоснабжение, сделать нашу кожу гладкой и мягкой. После каждого мытья руки нужно тщательно вытереть, так как иначе очень быстро кожа станет шершавой. Для домашней (и на садово-огородном участке) работы специалисты советуют использовать резиновые перчатки. Вначале может показаться, что в них неудобно, но через несколько дней к ним обычно привыкают. После каждого использования перчатки обязательно следует вымыть. Лучше сделать это, когда они еще на руках, с водой и мылом, затем снять, сполоснуть изнутри и посыпать тальком. Ну, а кто не смог привыкнуть работать в перчатках, то хотя бы до работы (не после!) должен смазать руки силиконовым кремом — это в какой-то мере защитят кожу от сильного загрязнения. Во время работы с землей без перчаток (например, пересадка комнатных цветов или высаживание рассады на участке) не следует допускать сильного загрязнения под ногтями. В вымытые и тщательно вытертые руки следует втереть глицерин, крем или эмульсию (можно и несколько капель лимонного сока). Крем всегда втираем от подушечек пальцев к сгибу руки, поочередно массируя каждый палец, а затем по всей ладони, и тоже от подушечек пальцев к ее сгибу (движения, как при надевании перчаток). Процедуру завершаем растиранием тыльной поверхности руки (массируя ладонь большим пальцем).

Share this: