https://www.youtube.com/watch?v=O3S7tDh_tgg
В современном мире, особенно в городских условиях, непросто вести здоровый образ жизни. Есть разные способы улучшить свое самочувствие и поднять уровень жизненной силы. Один из них – осознанное длительное голодание. Это не только средство избавиться от многих болезней, но и необычное путешествие за рамки своих привычных ощущений. Хочу поделиться с вами опытом и впечатлениями о своем длительном голодании, которое я проводил летом. В общей сложности оно заняло 25 дней плюс 10 дней соковой диеты. Я снял специальное видео, где можно увидеть, как я при этом выглядел, чем занимался и каких результатов достиг.
Подробный отчет смотрите здесь:
https://blog.barey.net/aktivnoe-tselebnoe-golodanie.htm
Целебное голодание – список рекомендуемой литературы:
1. Поль Брегг. Чудо голодания.
2. Геннадий Малахов. Голодание.
3. Николай Курдюмов. Техника и нюансы голодания.
4. Герберт Шелтон. Голодание и здоровье.
5. Юрий Николаев. Голодание ради здоровья.
6. Георгий Войтович. Исцели самого себя.