| Чтобы снизить вес, и пациенту и врачу необходимо брать в расчет необходимость фактор энергетического баланса. Мы знаем, что причина нарастания массы жира заключается в переизбытке энергии, которая попадает в наш организм вместе с пищей. Для того чтобы похудеть, человек должен пустить в расход избыток жира, задействовав потребности в энергии организма. Сперва в человеческом организме тратятся поступающие из пищи углеводы, затем организм потребляет углеводные соединения, которые были аккумулированы как гликоген в печени и мышцах, что составляет углеводы, после перерабатываются белки и жиры, затем – составляющий основу жировых запасов жир, который был уже отложен в клетках и тканях нашего организма. Эти вещества не единственно необходимые для нашей полноценной жизнедеятельности. Наш организм испытывает потребность в большом количестве самых разнообразных элементов питания – от витаминов и минералов до необходимой для пополнения жизненных ресурсов клетчатки. В том случае, если организм постоянно страдает от отсутствия или слишком явной недостачей этих совершенно необходимых для жизнедеятельности веществ, наступает тяжелая реакция, которая может быть выражена как стресс, а так же резкое падение иммунитета. |