Этой осенью, когда уже заканчивался дачный сезон, я полоскала мешки в речке, готовила под картошку, и застудила руки. Поскольку раньше болей в суставах не было, то и лекарств на этот случай у меня не оказалось.…
Continue ReadingУ меня не совсем здоровые почки, иногда дают о себе знать тянущими болями в пояснице. Мама говорит, что я в детстве очень сильно простудилась, долго болела, а осложнение сказалось на почках и на ногах, она…
Continue ReadingВо время простуды, когда заложен нос, я всегда пользуюсь простым народным способом – растираю область гайморовых пазух пихтовым маслом. Буквально по 2-3 капли наношу сначала на кончики пальцев, а затем осторожно, без усилий, массирую эту…
Continue ReadingЯ советую использовать не лекарства, а всем знакомые пряности. На первом месте для меня кардамон. Эта специя прекрасно действует на сердце, особенно в сочетании с корицей и имбирем. Поскольку кардамон и сам принадлежит к семейству…
Continue ReadingЗа что ни возьмусь, ничего не могу довести до конца. Ведь многое знаю, но на себе применить получается только первые 2-3 дня. Решила делать упражнения для зрения, скоро стала забывать о них. То же самое…
Continue ReadingМне часто снятся кошмары. На ночь вроде не наедаюсь, таблетки не пью, ужастики не смотрю. Но все равно просыпаюсь из-за страшных снов. Могут ли быть другие причины кошмаров? Астаманова Татьяна Олеговна, г. Саров С помощью…
Continue ReadingГрибное царство включает в себя красивые и вкусные дары лесов и полей, ядовитые поганки и еще не одну сотню тысяч видов, живущих в земле, воде и воздухе. И все бы хорошо, если бы «питательной средой»…
Continue ReadingИногда маленькая болячка, которую лучше не трогать, при неправильном лечении становится большой проблемой. Так получилось и у меня, когда я решила избавиться от ячменя. В детстве ячмень на глазу у меня вскакивал часто. С ним…
Continue ReadingВ «Лечебных письмах» №23 за ноябрь прошлого года Сергей Дмитриевич Трифонов поставил ребром вопрос о бане. И, как я понимаю, не только в масштабах Санкт-Петербурга. Полностью с ним солидарен! Во-первых, настоящих русских бань стало катастрофически…
Continue ReadingИстория, о которой я хочу поведать, произошла лично со мной очень давно! Событие сильно изменило меня, заставило поверить в земные чудеса. И двадцать с лишним лет, прошедшие с тех пор, не властны стереть его из…
Continue ReadingОднажды, будучи в командировке в СПб и гуляя по городу, я зашла на подворье Коневского монастыря. Храм маленький, но так было в нем хорошо, так уютно! Обратила внимание и на то, как душевно разговаривал батюшка…
Continue ReadingПонимая всю важность и неоценимую пользу для здоровья простой утренней разминки, большая часть человечества, тем не менее, этого не делает. И я когда-то был ленивым, но после перенесенного микроинфаркта мои взгляды на многие вещи изменились.…
Continue ReadingЛюбое, даже самое простое блюдо можно сделать кулинарным шедевром, если подобрать правильный соус. А когда он получается не просто вкусным, но еще и полезным, его можно считать настоящей находкой. Из-за проблем с желудком и сосудами…
Continue ReadingМама живет в деревне. Она бегает на лыжах, гуляет пешком, очищает организм. А еще пьет лечебные квасы собственного приготовления, делает варенья из сухофруктов, тыквы, калины… И в свои 63 года выглядит прекрасно! Перед свадьбой сестры…
Continue ReadingПоделюсь с милыми женщинами замечательным рецептом домашней маски для лица. После нее кожа молодеет, разглаживается и наполняется внутренней силой. Эта питательная увлажняющая маска – на основе свиного сала. Растопите кусочек сала на водяной бане, добавьте…
Continue Reading